Força e Hipertrofia Muscular: Atualizações Científicas
Força e Hipertrofia Muscular: Atualizações Científicas
Força e Hipertrofia Muscular: Atualizações Científicas
Conheça as últimas atualizações científicas sobre treinamento de força e hipertrofia muscular. Aprenda a aplicar as descobertas científicas mais recentes na prática do treinamento de força e hipertrofia.
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SOBRE O CONTEÚDO
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Com o Livro Força e Hipertrofia Muscular: Atualizações Científicas, você terá acesso a 190 páginas e 10 capítulos com mais de 200 referências citadas sobre diferentes temas relacionados ao treinamento de força e hipertrofia muscular. Adquira este material inédito e altamente aplicável para aprimorar sua prática diária no treinamento de força.
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Capítulo 1. Fundamentos e adaptações ao treinamento de força
Capítulo 2. Mecanismos de hipertrofia muscular
Capítulo 3. Fadiga muscular e treinamento de força
Capítulo 4. Intensidade e falha muscular
Capítulo 5. Volume de treinamento
Capítulo 6. Intervalo de descanso e duração das repetições
Capítulo 7. O papel do treinamento de força na capacidade funcional e hipertrofia em idosos
Capítulo 8. Treinamento funcional e hipertrofia muscular
Capítulo 9. Responsividade individual ao treinamento de força: estado atual da literatura
Capítulo 10. Dissociação entre carga interna e externa no treinamento de força
Capítulo 1. Fundamentos e adaptações ao treinamento de força
Capítulo 2. Mecanismos de hipertrofia muscular
Capítulo 3. Fadiga muscular e treinamento de força
Capítulo 4. Intensidade e falha muscular
Capítulo 5. Volume de treinamento
Capítulo 6. Intervalo de descanso e duração das repetições
Capítulo 7. O papel do treinamento de força na capacidade funcional e hipertrofia em idosos
Capítulo 8. Treinamento funcional e hipertrofia muscular
Capítulo 9. Responsividade individual ao treinamento de força: estado atual da literatura
Capítulo 10. Dissociação entre carga interna e externa no treinamento de força
Capítulo 1.
Fundamentos e adaptações ao treinamento de força
Capítulo 2.
Mecanismos de hipertrofia muscular
Capítulo 3.
Fadiga muscular e treinamento de força
Capítulo 4.
Intensidade e falha muscular
Capítulo 5.
Volume de treinamento
Capítulo 6.
Intervalo de descanso e duração das repetições
Capítulo 7.
O papel do treinamento de força na capacidade funcional e hipertrofia em idosos
Capítulo 8.
Treinamento funcional e hipertrofia muscular
Capítulo 9.
Responsividade individual ao treinamento de força: estado atual da literatura
Capítulo 10.
Dissociação entre carga interna e externa no treinamento de força
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO
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Ms. Júlio Benvenutti
Dr. Tiago Volpi
Dr. Alexandre Evangelista
Ms. Júlio Benvenutti
Dr. Tiago Volpi
Dr. Alexandre Evangelista
Ms. Júlio Benvenutti
Dr. Tiago Volpi
Dr. Alexandre Evangelista
Ms. Júlio Benvenutti Bueno de Camargo é doutorando em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR) e membro do Laboratório de Adaptações Neuromusculares (MUSCULAB - UFSCAR). Sua linha de pesquisa é treinamento de força e hipertrofia.
@julio_b_camargo
Dr. Tiago Volpi Braz é Doutor em Ciências do Movimento Humano e Pós Doutorado na linha de pesquisa Fisiologia e Treinamento Esportivo pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP-SP).
@drtiagovolpi
Dr. Alexandre Lopes Evangelista é Doutor em Ciências e tem Pós Doutorado em Ciências do Desporto, coordenando vários cursos de pós-graduação em Educação Física. Juntos, eles possuem vasta experiência e são autores de diversos livros na área da Educação Física, oferecendo conhecimento especializado e atualizado para os interessados na área.
@alexandreevangelistaoficial
Ms. Júlio Benvenutti Bueno de Camargo é doutorando em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR) e membro do Laboratório de Adaptações Neuromusculares (MUSCULAB - UFSCAR). Sua linha de pesquisa é treinamento de força e hipertrofia.
@julio_b_camargo
Dr. Tiago Volpi Braz é Doutor em Ciências do Movimento Humano e Pós Doutorado na linha de pesquisa Fisiologia e Treinamento Esportivo pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP-SP).
@drtiagovolpi
Dr. Alexandre Lopes Evangelista é Doutor em Ciências e tem Pós Doutorado em Ciências do Desporto, coordenando vários cursos de pós-graduação em Educação Física. Juntos, eles possuem vasta experiência e são autores de diversos livros na área da Educação Física, oferecendo conhecimento especializado e atualizado para os interessados na área.
@alexandreevangelistaoficial
Ms. Júlio Benvenutti Bueno de Camargo é doutorando em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR) e membro do Laboratório de Adaptações Neuromusculares (MUSCULAB - UFSCAR). Sua linha de pesquisa é treinamento de força e hipertrofia.
@julio_b_camargo
Dr. Tiago Volpi Braz é Doutor em Ciências do Movimento Humano e Pós Doutorado na linha de pesquisa Fisiologia e Treinamento Esportivo pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP-SP).
@drtiagovolpi
Dr. Alexandre Lopes Evangelista é Doutor em Ciências e tem Pós Doutorado em Ciências do Desporto, coordenando vários cursos de pós-graduação em Educação Física. Juntos, eles possuem vasta experiência e são autores de diversos livros na área da Educação Física, oferecendo conhecimento especializado e atualizado para os interessados na área.
@alexandreevangelistaoficial
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GARANTIA DE 7 DIAS
GARANTIA DE 7 DIAS
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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VEJA ALGUMAS PÁGINAS DO LIVRO
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Faça a leitura do livro em qualquer dispositivo.
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Seus dados pessoais são confidenciais
Seus dados pessoais são confidenciais
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Compra 100% segura
Compra 100% segura
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Garantia: seu dinheiro de volta sem perguntas
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PERGUNTAS FREQUENTES
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PARA QUEM É ESSE PRODUTO?
PARA QUEM É ESSE PRODUTO?
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Para personais, treinadores, fisioterapeutas ou pessoas que buscam entender os fundamentos do treinamento de força.
Escreva quem é o público-alvo do seu produto.
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COMO FUNCIONA O 'PRAZO DE GARANTIA'?
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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o livro não seja satisfatório.
O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.
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TODOS OS DIREITOS RESERVADOS.
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